Witam Cię! Nazywam się Tomasz Giza i jestem dietetykiem oraz trenerem personalnym. Specjalizuję się w żywieniu funkcjonalnym i większość usług świadczę w Oslo. Swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem rozpocząłem od kulturystyki. To właśnie na sobie najpierw nauczyłem się planować dietę i trening. Udało mi się w ten sposób zdobyć tytuł Mistrza Świata. Teraz na co dzień prowadzę swoją poradnię i centrum treningowe GIZAFIT na terenie całej Norwegii. Większość osób zgłasza się do mnie ze względu na nieskuteczne diety. Chcą schudnąć lub po prostu czuć się lepiej. Stosują różne diety, które nie przynoszą efektów i decydują się na pomoc specjalisty. To naprawdę wspaniała decyzja, ponieważ mam już na koncie setki zadowolonych klientów!
Pomagam w kształtowaniu sylwetki poprzez odpowiednio dobraną dietę i trening. Na początku współpracy klient wypełnia obszerny kwestionariusz żywieniowo-medyczny. W ten sposób zbieram wszystkie niezbędne informacje. Pytania dotyczą m.in. stanu zdrowia, chorób i nietolerancji, przyjmowanych leków i suplementów oraz preferencji żywieniowych. To Ty decydujesz, jakie produkty mają się znaleźć w jadłospisie. Ja ułożę z nich zdrową, pełnowartościową dietę. Przygotowuję indywidualny jadłospis dla osób, które chcą:
Jako dietetyk prowadzę warsztaty ze zdrowego odżywiania i suplementacji na terenie Norwegii. Mam za sobą setki godzin przeprowadzonych szkoleń. Uczę zdrowego odżywiania przede wszystkim osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z treningiem i dietą.
Udzielam konsultacji dietetycznych zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Jadłospis dobieram indywidualnie według preferencji pacjenta. Przygotowuję diety odchudzające, redukujące tłuszcz, diety dla sportowców oraz osób z nietolerancjami pokarmowymi, jadłospisy w jednostkach chorobowych lub funkcjonalny jadłospis dla osób, które chcą poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Na konsultacji udzielam porad na następujące tematy:
Więcej informacji na temat mojej oferty znajdziesz na mojej stronie, w zakładce współpraca. Konsultacji udzielam za pośrednictwem własnej platformy dietetyczno-treningowej.
Aby umówić się na wizytę, wystarczy wypełnić formularz kontaktowy. Zostaw w nim swój numer telefonu, a na pewno szybko się z Tobą skontaktuję. Oprócz diety prowadzę treningi indywidualne.
Jeśli zastanawiasz się, czy możesz mi zaufać, przeczytaj opinie osób, które to zrobiły. Zawsze dbam o zadowolenie swoich klientów. Razem znajdujemy wyjście z każdej sytuacji!
Twoje cele, moja pasja – tym hasłem kieruję się w swojej pracy. W 100% odzwierciedla moje podejście do klientów. Właśnie dlatego pomagam innym poprawić sylwetkę i zadbać o zdrowie! Jestem dumny z sukcesów wszystkich moich klientów i traktuję je również jako swoje. Moje przepisy dietetyczne są proste, smaczne i składają się w 100% z produktów, które kupisz w supermarketach w Norwegii. Znajdziesz je na mojej stronie lub w publikowanych przeze mnie e-bookach.
Mogę wyróżnić kilka problemów, z którymi najczęściej zgłaszają się do mnie klienci. Mam w tym zakresie już naprawdę duże doświadczenie:
Więcej na temat mój temat możesz przeczytać tutaj.
Autor poleca również |
